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这3种牙膏，牙医都害怕，你的是不是要赶紧扔掉？: 想要拥有一口美丽的好牙齿，光会刷牙是不够的，还要会选牙膏！有一些牙膏的成分可能潜藏着危害，这到底是怎么回事呢？

尘螨的危害总是睡不好？可能是因为床上有这个小东西: 经常辗转反侧无法入眠？半夜瘙痒难耐？咳嗽？打喷嚏？也许你已经试了很多种方式调整：运动试图增加疲劳感；不断调整睡眠姿势；睡前喝牛奶……去医院查了也没啥毛病，可是你依然无法睡一个好觉，也许是你还忽视了这个小东西——尘螨！

献血对身体好吗献血究竟对身体有益还是有害？: 众所周知，献血可帮助有需要的人。但你可能不知道，输血不仅可以拯救生命，还能改善我们自己的健康，对一些健康问题也有一定的预防效果。

烹饪小常识把鸡蛋放进大米里，结果全家都看呆了！: 正所谓技多不压身，本文教大家几招烹饪技巧，绝对让你的厨艺人人夸。

老来瘦就是老来寿？老年人胖好还是瘦好？: 有人说上了年纪应该瘦一点，老来瘦就是老来寿，瘦了腿脚灵活，膝盖没负担，身子骨也显得硬朗。但有人认为胖点好，千金难买老来肉，面色红润，显得富态，说明精神好、抵抗力好，有个小毛病都能扛得住。那这两种说法哪个才有道理呢？老年人究竟是胖点好还是瘦点好呢？

如何正确刷牙的方法 90%以上的人都不会正确地刷牙，不服不行！: 很多人都不会正确的刷牙，快get正确的刷牙方式，让牙齿越来越健康吧。

不健康的生活方式太吓人了，这10件有损健康的事情，你中了几条？: 生活中许多看起来习以为常的小事，其实正在慢慢地危害我们的身体，一起看看，你中了几个?

怎样洗筷子筷子这样洗，立刻焕然一新，可惜知道的人太少！: 筷子的卫生与我们的健康息息相关，怎么把筷子清洗得干净无菌呢？关键就是这一个小步骤，赶快来学习一下吧。

夏季养生入夏身体最怕6件事，千万别忽视: 在炎热的夏天，人们不仅会遭受高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁。那你知道在夏季，身体最怕什么危害吗？

夏天更容易阳气不足夏天这四件事会耗干你的阳气，尤其是第三件！: 夏天这四件事会耗干你的阳气，最好少做，以免对身体造成伤害，那么夏季如何保护阳气呢？

夏季养生知识全家一定要这样做，能一年健康不生病！: 夏至是一年白昼最长的一个节气，夏至气温多以闷热、多雨为主，从中医学上讲也是人体阳气最盛而阴气滋生、阴阳交替的一个时节，在这个节气里，很多人都会出现身体不适、胸闷气短的现象，因此在夏至做好各方面的养生工作至关重要。

这个洗碗习惯，细菌增加7万倍，洗都洗不掉洗碗的正确方法: 洗碗应该是每个家庭每天都要做的事，但是一些错误的做法不仅让工作量倍增，还会造成细菌量增加至原来7万倍，然后和毒素交叉污染，等到下顿饭时，这些细菌毒素直接到了你的肚子里。下面这些错误的做法，你可能已经习以为常了很多年，看看你中招了几个。

夏天洗凉水澡的危害: 一桶消暑的冷水，可能引发一场悲剧，不要让自己的身体处于忽冷忽热的强烈气温变化之下，否则就容易导致意外。

睡回笼觉对身体好吗，回笼觉越睡危害越大？: 睡过头了是很正常的情况，但有一种声音说，回笼觉睡得越多，对身体危害越大。那么睡回笼觉真的对身体不好？其实睡回笼觉并不是什么坏事。

碗筷多久换一次？关于餐具「寿命」的真相: 餐具，几乎人人都离不开，那不少人就会纠结，这家里的碗筷多久换一次合适？市场上各种材质的餐具，买哪一种更好呢？

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